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Erkenne. Fühle. Wirke.

Du musst nicht perfekt sein, um ganz zu sein.

Integrales Coaching in Olten und online: Mehr Klarheit und Wirksamkeit für Mensch und Organisation.

Wo innere Wahrheit auf äussere Wirksamkeit trifft. Hier beginnt deine Reise zu dir selbst. Ein Coaching, das dich daran erinnert, wer du bist als Fundament für deine persönliche Erfüllung und beruflichen Erfolg.
Saimen Schmid, Coach für Integrales Coaching in Olten, lächelt freundlich in die Kamera
Was hält dich zurück, obwohl du Veränderung willst?
Ich begleite dich dabei, Blockaden zu lösen und bleibende Veränderung zu gestalten.
Du spürst, dass du dein Leben verändern willst. Doch dir fehlt der klare erste Schritt.
Du wünschst dir tiefere Verbindungen in deiner Partnerschaft. Gesehen, gehört & wirklich verstanden zu werden.
Dein Körper meldet sich. Doch du hast verlernt, ihn zu verstehen und mit ihm zu kommunizieren.
Du trägst als Führungskraft viel Verantwortung für Resultate und dein Team, verlierst dabei aber die Verbindung zu dir selbst.
Du hast viel erreicht und doch bleibt etwas in dir unerfüllt.
Du willst dich nicht optimieren sondern endlich wieder spüren, wer du bist.

Was du hier findest, ist mehr als Coaching.

Ein Raum, der dich nicht bewertet. Sondern berührt. Ein Ort, an dem du dich nicht beweisen musst. Sondern einfach sein kannst.
Hier findest du ein System, Methoden, einen konkreten Prozess und zugleich etwas viel Wertvolleres.
Du findest Verbindung zu dir, zu anderen, zum Leben. Und vielleicht zum ersten Mal das Gefühl, wirklich angekommen zu sein.
Saimen Schmid praktiziert achtsame Bewegung (Embodiment) in einer Gruppe, inspiriert von der Fighting Monkey Practice.

Wie dein Weg mit mir beginnt.

Der Ablauf deines Coachings klar, achtsam, verbindlich.
1
Du meldest dich.
Eine kurze Nachricht reicht formlos, ehrlich, du selbst.
2
Wir sprechen miteinander.
In einem kostenfreien Erstgespräch (15‒20 min) klären wir gemeinsam, ob mein Coaching zu dir passt und wie ich dich begleiten kann.
3
Wir spüren, ob es passt.
Wenn wir beide ein Inneres Ja fühlen, vereinbaren wir gemeinsam den ersten Schritt.
4
Dein Weg entfaltet sich.
Als Einzellstunde oder als begleitender Prozess über mehrere Sitzungen. In deinem Rhythmus und deinem Tempo.

Für Menschen, die sich selbst (wieder) begegnen möchten.

Dieses Coaching ist für dich, wenn du ...
Echte Verbindung und Lebensfreude: Saimen Schmid in einem Moment herzlicher Begegnung.

Was andere über die Reise mit mir sagen.

Vertrauen entsteht, wenn Worte berühren und Erlebtes sich in echten Geschichten zeigt.
Annette Bonomo
Transformations‒Coach
Saimen ist für mich eine Person, die Feinfühligkeit und Stärke in sich vereint. Er trägt ein tiefes Mitgefühl den Menschen gegenüber in sich. Klare, ehrliche und achtsame Beziehungen liegen ihm am Herzen. Ich erlebe Saimen als einen aufrichtigen Menschen, der mit einer gesunden Mischung von Intuition und Intellekt sein Leben gestaltet und bereit ist, sich auch mal ausserhalb der Norm zu bewegen.
Olivier Goetgeluck
Play & Perfom Coach
Ich habe Saimen als Coach für Bewegung, Entspannung und Selbstführung erlebt. Er kombiniert eine bewusste Verbindung zu seinem Körper und seiner inneren Welt. Saimen ist ein reflektierter, authentischer Mensch, der Veränderung nicht nur begleitet, sondern selbst vorlebt.

Welcher Raum ruft dich?

Vier Wege. Eine Essenz: Du darfst dir selbst begegnen.

Life Coaching

Finde Klarheit im Inneren, gestalte deinen Weg im Aussen

Format: 60‒minütige Einzelsession (online oder in Olten)

Paarcoaching

Für eine neue und lebendige Verbindung in deiner Liebesbeziehung

Format: 90‒minütige Paar‒Session (online oder in Olten)

Embodiment Flow

Wo dein Körper zur Antwort wird

Format: 60‒minütige Einzelsession (online oder in Olten)

Leadership Coaching

Für wirksame Führung und nachhaltigen Erfolg

Format: 60‒minütige Impuls‒Session (online oder in Olten)

Saimen Schmid

Life Trust Coach, Familien‒, Bewegungs‒ und Führungsmensch.
Meine grosse Leidenschaft ist es, Menschen an der entscheidenden Schnittstelle zu begleiten: dort, wo die innere Welt dein Denken, Fühlen und die Weisheit deines Körpers auf die äusseren Herausforderungen des Lebens trifft. Mich treibt die Überzeugung an, dass wahre Stärke und Erfolg beruflich wie persönlich aus dem Einklang dieser Kräfte entstehen. Genau diesen Raum für Klarheit, Begegnung und wirksame Veränderung schaffe ich.
Porträt von Saimen Schmid, Experte für Leadership Coaching und Unternehmensberatung.
Wer bin ich
Mein Weg zum Coach
Mein Coaching-Ansatz
Meine Coaching-Philosophie
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Finde heraus, was dich wirklich weiterbringt.

Nicht, was du tun solltest. Sondern was jetzt wichtig ist für dich.

Welche der nachfolgenden Themen sprechen dich ganz spontan an?

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Was du vielleicht noch wissen willst.

Deine Fragen verdienen Raum. Und ehrliche Antworten, die Klarheit schaffen.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Was ist das Besondere an deinem Coaching-Ansatz?
Ist Coaching das Richtige für dich?
Was passiert nach dem Erstgespräch?
Wie läuft ein Coaching ab?
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?
Was kostet es dich?
Was, wenn du merkst, dass du nicht weitermachen möchte?

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Ob du schnuppern willst oder schon spürst, dass du losgehen willst: hier findest du die Option, die zu dir passt.

Erstgespräch

  • 15‒20 Minuten
  • Stimmt die Chemie
  • Für erste Fragen & Orientierung

Online‒Coaching

  • 60 Minuten Videotelefonie
  • Ort flexibel wählbar
  • Verbindung trotz Bildschirm

Vorort‒Coaching in Olten

  • 60 Minuten im Gesundheitshuus
  • Raum für Embodiment
  • Persönlichste Form

Telefon oder WhatsApp

Schreibe mir eine Nachricht oder rufe an. Ich melde mich zeitnah zurück.
+41 79 723 72 87